Recette Saine : Salade Végétale de Tofu et Quinoa
Sans gluten, cette salade à base de tofu grillé et de quinoa combine d'excellentes sources de protéines végétales. Une bonne façon de réduire sa consommation de produits carnés à tout…
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La recette de spaghettis à la bolognaise préparée en batchcooking présente de multiples avantages, à commencer par un gain précieux de temps puisque les spaghettis cuisent en même temps que…
Ce taboulé se prépare la veille ou deux jours à l’avance, et se conserve environ 5 jours. Plein de vitamines et complet, le taboulé se décline en une multitude de…